Se está parecendo que você nunca sentiu tanto calor antes, vamos confirmar: sim, você nunca sentiu calor como este em Londrina. De acordo com o Sistema de Tecnologia e Monitoramento Ambiental do Paraná (Simepar), Londrina registrou o dia mais quente da história na quarta-feira (30), com exatos 39,3ºC. A marca superou os 39,2ºC, confirmados em 1985, ou seja, há 35 anos.

Na terça (29) os termômetros marcaram 36ºC, já nesta quinta-feira (01), a cidade atingiu 38ºC e nesta sexta (02), a máxima chegou a 38,8ºC. Uma temperatura média da semana com máxima de 31ºC.

Segundo o Simepar, os próximos dias permanecem quentes, com previsão de 37ºC e 34ºC para o fim de semana. Não há previsão de chuva nos próximos dias.

Cuidados

O tempo seco e quente gera preocupação e acende alerta para a necessidade de cuidados diários que podem evitar problemas de saúde mais graves. Siga a lista com alguns cuidados importantes:

– Hidrate-se durante o dia;

– Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;

– Evite frituras;

– Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;

– Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre 10h e 17h;

– Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, e se necessário use hidratante;

– Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;

– Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).