Calor intenso: Londrina e região atingem mais de 32ºC em plena manhã
Domingo tem previsão de chuva.
O calor intenso deu às caras no final da manhã deste sábado (16) em todo o Paraná, elevando as temperaturas e fazendo algumas cidades registrarem quase 35 graus em plena manhã. De acordo com o Sistema de Tecnologia e Monitoramento Ambiental (Simepar), cidades das regiões oeste, central e norte, já iniciaram o dia com termômetros na casa dos 20ºC.
“As temperaturas neste início de manhã, já começam um pouco elevadas, com valores em média de 20 graus, mesmo nos setores menos aquecidos”, disse o meteorologista Fernando Mendonça.
Em Londrina e região, os termômetros já marcavam 32,7ºC por volta das 11h. A previsão é de que a temperatura chegue a 36ºC, com sensação térmica ainda maior durante a tarde.
“Alguns aglomerados bem isolados de nuvem, já causam chuva bem pontual, no Centro do estado. Há uma presença de nebulosidade no Paraná, especialmente em áreas da metade sul”, explica Mendonça.
Tempo instável
No domingo (17), a instabilidade atmosférica aumenta sobre diversas regiões do estado.
A presença de uma frente fria sobre o oceano, na altura do Sul do Brasil, favorece a formação de áreas de instabilidade em boa parte do Paraná. São aguardadas pancadas de chuva acompanhadas de descargas elétricas e ventos fortes ocorrem em vários setores do estado, incluindo a região de Londrina.
Segundo o Simepar, há possibilidade de chuvas a qualquer momento do dia.
Onda de calor
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou, na quinta-feira (14), um alerta de ‘grande perigo’ com risco à saúde em razão das fortes temperaturas previstas para os próximos dias em mais de 300 cidades do Paraná, incluindo Londrina e cidades da região.
De acordo com o aviso, a onda de calor prevê temperaturas com 5ºC acima da média, em um período maior que cinco dias.
Perigos do calor
Quando o ambiente se torna muito quente, como uma situação de calor excessivo, isso provoca um estresse térmico no organismo, que começa a ter dificuldades de manter essa temperatura estável.
Isso pode causar danos à saúde e apresentar até risco à vida, especialmente em idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas.
Cuidados durante o calor
Saiba como se proteger dos riscos do calor excessivo:
Beba bastante água, mesmo que não sinta sede;
Evite realizar atividades físicas ao ar livre durante os períodos mais quentes do dia (hora do almoço, por exemplo);
Se o dia estiver muito quente, evite treinar ou se exercite apenas em ambientes climatizados com ar-condicionado;
Use roupas leves e claras, que permitam a transpiração;
Se possível, use poucas peças de roupa e de tecidos leves;
Em caso de exposição ao sol, passe protetor com fator de proteção solar (FPS);
Fique em locais frescos e ventilados;
Se estiver com calor, tome um banho frio;
Evite bebidas alcoólicas e cafeína, pois podem aumentar a desidratação;
Mantenha uma alimentação saudável, com alimentos leves e frescos, como frutas, verduras e legumes.
Redação Tem Londrina
